Культурное пространство

О чем встреча:  
Через репродукцию Клода Моне мы будем:  
- исследовать своё внутреннее состояние и творческую энергию;  
- обращаться к спонтанности и своей «детской части»;  
- искать внутреннюю связь с этой частью и замечать, что помогает её поддерживать.  

Умение рисовать не требуется — важен сам процесс и ваши ощущения.  

📅 Дата: 13 июня (суббота)  
⏰ Время: 18:00–20:00  
📍 Формат: музейная арт-терапия с использованием репродукций Клода Моне  
👤 Ведущая: Елена Бижан  
🎨 Творческие материалы: разные художественные материалы будут предоставлены

Стоимость при покупке онлайн до 1 июня: 1 500 р.
Стоимость при покупке с 2 до 13 июня: 2 500 р.

 Цель:  
  Помочь людям «разморозить» чувствительность, научиться безопасно проживать эмоции через искусство и увидеть в музее пространство для себя, а не «скучное место из детства».

  Что вы получите:  
  - понимание, как переплетаются чувство и созерцание,  
  - простые упражнения/приемы, как ходить в музей «для себя»,  
  - ощущение, что чувствовать — не стыдно и не страшно, а экологично и поддерживающе.

Адрес: ул. Малая Дмитровка, 25, стр. 1, Москва. Этаж 4-й

Возникли вопросы или трудности с оплатой?
Пишите: https://t.me/Centr_mdmitrovka_help

Наш проект для специалистов, которые готовы исследовать свою практику глубже, развивать профессиональную идентичность и учиться через диалог с коллегами! Авторы Влада Трухина и Любовь Жаркова

Психологический квартирник «Ресурсный образ себя»

Приглашаем на на тёплую встречу в мини-группе с психологом и арт-терапевтом Лушниковой Катериной

Главный вопрос вечера:
«Что поможет мне проходить через сложные периоды жизни?»

Это не про «разбор травм», а про бережную встречу с собой, творчество и поиск внутренней опоры.

Что будет:
▪️ знакомство в группе;
▪️ работа с метафорическими картами;
▪️ коллаж «Моя сила не броня, моя сила — это…»;
▪️ создание ресурсного образа себя;
▪️ поддерживающая обратная связь от группы.

Для кого?

✅ Всем, кому интересна работа с собой и поиск ресурса внутри себя

✅ Всем, кто интересуется творчеством и хочет больше практиковаться.

✅ Тем, кто хочет разобраться с внутренним конфликтом и попробовать новые методы.

✅ Тем, кому интересна дружеская теплая встреча

Катерина работает с темами тревожности, самооценки, отношений и внутренней опоры. В своей практике сочетает арт-терапию, метафорические карты и психологические подходы, которые помогают мягко исследовать себя.

🗓 20 июня, 14:00
📍 Центр на Малой Дмитровке
🧘 Формат: мини-группа до 8 человек, с чаем и без оценки
💛 Ведущая: Лушникова Катерина

Стоимость участия:
При покупке билета до14.06: 1 500 руб
При покупке билета с 14.06 до 20.06: 1 900 руб

Вопросы и помощь с оплатой:
https://t.me/Centr_mdmitrovka_help

Вы получите взгляд с разных профессиональных перспектив, чёткая обратная связь, новые идеи и подходы. О супервизоре читайте далее